Esporte

Nutrição esportiva: mitos e verdades sobre suplementos para performance nas atividades físicas

Nutricionista do CEUB aponta os ativos dos principais produtos e recomenda o uso somente se for prescrito por profissional A nutrição é fundamental para alcançar os resultados desejados na prática de exercícios físicos. A alimentação deve ser priorizada para atender às necessidades nutricionais antes de considerar os suplementos esportivos disponíveis no mercado. Professora de Nutrição…

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8 dicas para evitar lesões no início da prática de esportes

Fisioterapeuta esportivo dá dicas para se preparar adequadamente para desfrutar dos benefícios dos esportes sem se machucar As Olimpíadas encantaram e inspiraram milhões de pessoas ao redor do mundo, com atletas de elite que competiram em uma variedade de esportes, demonstrando habilidades excepcionais e superando os limites humanos. A cada edição, esse espetáculo global motiva…

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Festival com esporte e sustentabilidade encerra projeto Desvendar Canoagem em Pacajus (CE)

Ao todo, 429 alunos participaram das atividades durante os nove meses de projeto no município cearense Idealizado e produzido pelo Instituto Incentivar, o projeto Desvendar Canoagem, que visa promover o esporte e a sustentabilidade de maneira lúdica, inclusiva, leve e colaborativa, terá um festival para iniciar o encerramento das suas atividades, no próximo dia 15,…